Hypnose à Cournon-d'Auvergne (63800)

" Il n'y a pas à ce jour de substitut à l'hypnose" - Freud, 1937

Le terme "hypnose" signifie différentes choses :

• Un état particulier et bien à lui, de conscience, on peut le situer pour mieux comprendre entre la veille et la relaxation. Cet état dit "hypnotique" ou de "transe" est provoqué par des suggestions, des paroles et des mots, le tout mélangés dans des techniques plongeant une personne dans un état dans lequel le discourt présenté sera composé d'idée et de communication dont la compréhension sera telle qu'il sera capté par son propre répertoire d'apprentissage. Un état dans lequel le cerveau utilisera plus l'imagination et les processus de pensées primaires.
• Un ensemble de technique, permettant d'accéder à cet État Modifié de Conscience (EMC). Ces techniques découlent des différents types d'hypnose, sous forme de thérapie brève, qui sont au nombre de 4 (Classique, Ericksonienne, Nouvelle Hypnose et Humaniste). Selon le type utilisé, l'entrée en EMC se fera de différentes façons, pour les 3 premières, elle se ferra par focalisation et hypoactivité du corps et/ou de l'esprit, on parlera alors de dissociation conscient-inconscient. Pour la dernière, on parlera alors d'une entrée en EMC par ouverture et hyperactivité du corps et/ou de l'esprit, on parlera alors d'augmentation de conscience. 

Nous ne vous ferons pas ici un historique complet de l'Hypnose et de la manière de pratiquer l'hypnose, sous toutes ses formes...

En effet, cela serait quasi impossible, du fait que son existence si ancienne, a ouvert de nombreuses théories ne servant pas la pratique. Nous préférons, vous apporter ici les connaissances concrètes ; permettant de ne pas se perdre dans des flots d'informations.

Voici donc quelles dates repères :

• Les premières traces furent, il y a plus de 6000 ans, en Mésopotamie, l'accompagnement par la parole, était déjà pratiqué par les sumériens. On ne parlait évidement pas de pratique hypnotique. Au 19ème siècle Charcot (re)découvre des manuscrits cunéiformes, on pourra alors observer que déjà, des guérisons avaient été obtenues grâce aux États Modifiés de Conscience (EMC).
• Il y a 3000 ans, lors de la 20ème synastie égyptienne, alors sous RAMSÈS II. Musès découvre en 1972, une séance "d'hypnose" décrite sur une stèle. On pourra commencer à entrevoir les bienfaits de cet état hypnotique.
• Puis à travers l'histoire, en Grèce avec Socrate se décrivant lui-même comme "accoucheur d'âmes", ou encore Antiphon d'Athènes, décrit comme ayant le pouvoir de "guérir avec les mots". Le nom "d'hypnotiseur ou hypnothérapeute" n'était pas encore envisagé. En Europe, en Afrique, en Amérique ou encore en Australie où druides, prêtres, sorciers, chamans... avaient coutumes de soins et de rituels contenants certains points techniques de notre hypnose thérapeutique moderne... Le mieux-être des personnes "hypnotisées" commencé à attirer l'attention..
• Depuis des grands noms restent dans l'histoire de notre hypnose, comme Deleuse en 1824, Jules Cloquet en 1829 pour la première chirurgie sous hypnose, en 1841 James Braide qui posera les premières bases scientifiques de cette pratique qu'il nommera "Hypnose" en 1843. Alors que bien d'autres grands noms se gravent sur l'histoire de cette pratique, après des années de travaux, de recherches et d'observations, en 1889 le premier congrès international de l'Hypnotisme expérimental et thérapeutique voit le jour.
• En 1937, l'Hypnose Ericksonnienne nait, grâce aux travaux de Milton Hyland Erickson, qui donnera naissance également à la Programmation Neuro-Linguistique (PNL), qui lui vient des travaux de Richard Bandler et John Grinder dans les années 1970.
• En 1979, Daniel L. Araoz, baptise "Nouvelle Hypnose", l'utilisation de l'hypnose moderne. Celle-ci sera alors en plein essor en France en 1995, grâce à Oliver Lockert, qui sera en 2001, initiateur de l'hypnose Humaniste, une nouvelle façon de pratiquer l'hypnose. Alors enrichie en 2007 par la TSA (Thérapie Symbolique Avancée), de Patricia d'Angeli. Ouvrant alors l'hypnothérapie aux problématiques, autrefois réservées à la psychothérapie.

Bien qu'étant basique et simpliste dans ses techniques d'utilisées, elle n'en reste pas moins la forme pionnière, de la pratique de l'hypnose. Certes de les techniques sont "classiques" mais restent d'une efficacité sans limites, ainsi que le socle des formes d'hypnoses dissociantes comme l'hypnose Ericksonienne et la nouvelle hypnose.

A la fois redoutée et intrigante, par son efficacité redoutable d'entrée instantanée, voir spectaculaire de l'esprit en EMC. Le praticien usera d'un discourt direct et "dominant". Ce qui n'empêche pas douceur et bienveillance du praticien..

C'est pour ces mêmes spécificités, que l'Hypnose Classique est souvent utilisée en France dans le milieu médical (opération, chirurgies...) psychosomatique... Là où la rapidité d'entrer en EMC est nécessaire. Un praticien peut l'utiliser également en cas de peur de l'Hypnose pour une personne venue en thérapie.

Cette forme "Classique" est souvent vue également, sous un aspect encore plus simplifié, dans ses techniques, avec un "hypnotiseur" aux aspects "autoritaire et directif". C'est l'Hypnose de Spectacle. Il faut la différencier de l'Hypnose Classique qui a un but thérapeutique, alors que cette dernière a pour but le spectaculaire, l'illusion et l'amusement. L'une n'est pas l'autre, malgré leurs techniques communes.

Étant encore aujourd'hui souvent utilisée comme la forme traditionnelle, par de nombreux hypnothérapeutes, dans d'autres pays. En France au contraire, les hypnothérapeutes, l'associe aux techniques issues des autres formes d'hypnose.

L'objectif est de pousser l'esprit à atteindre rapidement la direction désirée sans détour.

Cette forme d'hypnose, née aux USA, tirant son nom du psychiatre américain Milton Erickson (1901-1980). Mais également la pratique de cette forme d'hypnose, reflète la manière d'être de cet homme, que l'on disait être "artfully vague". C'est-à-dire "art" = "rusé, adroit.." et à la fois vague, difficile à cerner, flou dans son comportement et langage.. Il sera surtout dit de lui, qu'il était stratégique.

On parle alors pour cette forme d'hypnose, d'approche Ericksonienne en référence à l'esprit que Milton Erickson mettait dans sa pratique. C'est-à-dire l'utilisation d'un langage particulier et spécifique, composé de ruse, de prescription de tâche (des actions à faire par la personne hors séance) et d'histoires anecdotiques. Même si la base reste l'hypnose Classique, l'hypnose Ericksonienne, ne se pratique pas en ayant une séance planifiée mais en créant un lien avec la personne et laisser la technique s'adapter à la situation. Le but est de créer une séance sur mesure en manipulant les maux à l'aide de paroles stratégiques pour pousser l'inconscient vers la direction désirée.

Aujourd'hui, l'hypnose Ericksonienne est surement encore utilisée "pure" comme on l'entend par des hypnothérapeutes souhaitant essayer de la garder à l'image que l'on se fait de son utilisation par le "maitre" Erickson. Mais cette forme d'hypnose le plus souvent utilisée avec cette base technique à laquelle ont été ajouté des améliorations, des enrichissements et qui a été adoucie. On lui donne alors un autre nom pour ne pas la confondre... La nouvelle hypnose.

Le nom de cette forme d'hypnose vue ses débuts en 1979. Alors que l'importance des mots et du langage fut porté sur les devant de la scène. Les personnes sont désormais participatives de leur "hypnose". Sous cette forme d'hypnose tirée toute de même de l'hypnose Ericksonienne dans ses techniques, on trouve pour la première fois des protocoles thérapeutiques aux étapes précises. Ce qui était le contraire de l'hypnose Ericksonienne. On retrouve également dans la Nouvelle Hypnose un langage spécifique basé sur la PNL, mais amélioré et différent de celui d'Erickson.

Cette pratique de l'hypnose est en quelque sorte un mélange des trois formes vue jusqu'à présent mais bien trop souvent encore associée à l'hypnose Ericksonienne. Elle a un but de thérapie brève, gardant la personne au cœur de sa séance.

On voit les première traces en 2001, avec Olivier Lockert puis en 2007 avec Patricia Angeli. Tous deux créateurs de l'IFHE (Institut français d'hypnose humaniste et Ericksonienne).

Cette forme d'hypnose est en fait en quelque sorte l'inverse des autres formes. En effet, là où l'hypnothérapeute fait une induction dissociante à une personne avec les 3 autres formes d'hypnoses, ici avec l'hypnose humaniste, l'hypnothérapeute va faire une induction appelée en ouverture pour "ouvrir","agrandir" l'esprit. Là où avec l'hypnose habituelle il y a "déconnexion" du conscient, l'hypnose humaniste cherche la "reconnexion" l'esprit total à lui-même et au monde qui l'entoure. Là où d'habitude, mots, suggestions ou paroles sont filoutes, l'hypnose humaniste se sert des mots et parles de façons claires et précises, sans sens caché. L'imagination et la symbolique sont l'univers fascinant de cette forme d'hypnose pour laquelle on parlera d'État Augmenté de Conscience. Le thérapeute ne sera que le guide, la personne hypnotisée, accède d'elle-même à son inconscient, alors qu'avec les autres pratiques de l'hypnose, le thérapeute est un guide également mais accède lui à l'inconscient de la personne hypnotisée.

Trouvons ensemble les solutions cachées dans votre pelote neuronale !

Concentrons nous sur le "comment" plus que sur le "Pourquoi" !