La toute première séance est une prise de contact et recueil d'informations pour mieux se connaitre et avoir plus de visibilité sur le plan thérapeutique à mettre en place. Puis l'on fait un "bain d'hypnose", si la technique thérapeutique ce trouve être celle ci, pour découvrir ou re-découvrir l'état modifié de conscience. Pour les autres techniques, une explication de celle ci sera donnée. Cette séance dure environ 1H30.
Les séances suivantes sont d'1H, où les changements commences !
Pour le Neurofeedback, la première séance se déroule en deux temps. Un temps de contact avec prise d'informations et un temps de 33 min de session de neurofeedback dynamique.
Elle dure entre 1H et 1H30
Les séances suivantes sont de 45 minutes à 1H